Το λαχανικό με τις ελάχιστες θερμίδες που κάνει καλό στην καρδιά

Ορισμένες διατροφικές επιλογές μπορούν να αποτελέσουν πολύτιμους συμμάχους όταν εντάσσονται σε έναν συνολικά υγιεινό τρόπο ζωής.

Νέα μελέτη αμφισβητεί μια διαδεδομένη συμβουλή για τον έλεγχο της όρεξης.

Με 92% περιεκτικότητα σε νερό και ελάχιστες θερμίδες, η μελιτζάνα μας κρατάει χορτάτους χωρίς να ανεβάζει το νούμερο στη ζυγαριά.