Το superfood «ασπίδα» ενάντια στην UV ακτινοβολία

Λίγα υλικά, καλό χτύπημα και ψήσιμο σε χαμηλή φωτιά για να μας πετύχει η συνταγή.

Ο Δημήτρης Σκαρμούτσος ετοίμασε μια συνταγή που είναι ο ορισμός του comfort food.

Ξεχάστε όσα ξέρατε για τη διατροφή: Μετά τα 60, οι κανόνες αλλάζουν. Εσείς ακόμα ακολουθείτε τους παλιούς; Ώρα για ανανέωση.