Eating jetlag: Μήπως το φαγητό μας αλλάζει ζώνη ώρας κάθε Σαββατοκύριακο;

Eating jetlag: Τι είναι και πώς μας επηρεάζει;

Το πρωινό γίνεται brunch, το μεσημεριανό μεταφέρεται αργά το απόγευμα και το βραδινό φτάνει… σχεδόν στα μεσάνυχτα. Νέα μελέτη δείχνει ότι οι μεγάλες αλλαγές στις ώρες των γευμάτων από τις καθημερινές στο Σαββατοκύριακο ίσως έχουν μεγαλύτερη σημασία για την καρδιά απ’ όσο πιστεύαμε.